小腿肉毒
放鬆小腿肚肌肉
蘿蔔腿線條變細

小腿肉毒費用看施打 U 數。雙腿 200 到 300U：保妥適約 44,000–66,000、儷緻約 36,000–54,000、保提拉約 24,000–36,000。

維持 4 到 6 個月。腓腸肌的力量慢慢回來，小腿肚再次鼓起時回診補打。

單腿 100 到 150U，雙腿合計 200 到 300U。醫師觸診小腿肚的厚度後決定。

多數人每 4 到 6 個月補打一次。剛開始固定回診追蹤，之後依小腿線條拉長間隔。

打完一週內避免用力按摩小腿，一週後可以正常按摩與拉筋。

當天可以正常走路與運動。前 2 到 4 週跑步、爬坡時小腿可能比較沒力。

蘿蔔腿定義為小腿肚往外鼓，腳踝到小腿上段粗細落差大，像一根蘿蔔。

肌肉型蘿蔔腿用小腿肉毒放鬆腓腸肌，線條變化明顯。脂肪型、水腫型先從減脂與循環著手。

先分辨腿型。肌肉型用小腿肉毒；脂肪型靠飲食與運動減脂；水腫型減少久站久坐、睡前抬腿。

如何瘦小腿、如何讓小腿變細，先看腿型。拉筋放鬆小腿肌肉、減少長時間穿高跟鞋，是日常可以做的事。肌肉型的小腿粗，瘦小腿醫美以小腿肉毒為主，直接放鬆腓腸肌。

小腿粗壯先做踮腳測試。小腿肚鼓起、摸起來硬，適合小腿肉毒；捏得起軟肉，先從減脂著手。

踮腳時摸得到的小腿肌肉結塊、硬塊，多半是腓腸肌，正是小腿肉毒施打的位置。硬塊伴隨疼痛、腫脹，先看醫師確認原因。

瘀青、痠痛在數天內消退；小腿無力感隨肌肉適應改善；藥劑代謝後，肌肉力量完全回來。

一週內避免用力按摩小腿；前 2 到 4 週跑步、爬樓梯時量力而為；一個月回診評估是否追加。

可以。小腿與咀嚼肌在同一次門診施打，U 數列在同一張報價上。